今日は木曽川店はお休みとなっております<(_ _)>
最近のジムでは対人練習をする機会が以前より増えたかなって感じてます(*^-^*)
もちろんジム全体の様子を見ておこないますが(*^^)v
対人練習でも戦う練習だけではなく、決められたパンチやキックをディフェンスして攻撃をかえす練習などもあったりします!!
ジムで一番おこなってる対人練習はマスボクシング☆
これに関しては、一定の距離をおいて戦う練習です!!
シャドーボクシングなどでフォームのチェックはできても、相手をイメージするとなると難しいですよね(-_-;)
マスボクシングでは攻撃を当てない距離で行うため、パンチの打つタイミングだったりディフェンスの練習にも最適です!!
ただ一定の距離をキープするのも実は難しいですが、これも冷静に戦うためには必要な練習です(*^_^*)
そしてスパーリング☆
これに関しては目的ををもって戦うのみです(^^)/
パンチやキックをもらっても心が乱れず、修正できるレベルになれば立派です(*^^)v
最近ジムの会員さんのマスボクシングが落ち着いてて、冷静にパンチを繰り出す姿をみて成長にビックリでした(@_@。
またヘッドギアを僕も田中コーチも勧めますが、欲しいと言ってくれる方も増えてきてくれました(*^^)v
一宮富士店でのスパーリング練習では、myヘッドギアと14オンスのグローブは必須です(*^-^*)
そして1月も新しい会員さんも増え、楽しみになってきました♬
お問い合わせも最近多くなってきて、心配な方もみえると思いますが未経験者からスタートされる方が圧倒的に多いので安心してお越しください(^-^)
体験もおこなってますのでお問い合わせお待ちしてます!!
それでは明日から宜しくお願いします!!
また(^^)/
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あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。
今日からジムも営業スタートし、仕事前にお参りに(*^^)v
そしてお店に到着してから軽く掃除しました(*^^*)
お参りと掃除で気分爽快ですね!!
それでは今日から沢山、汗を流しにきてください(^-^)
お待ちしてまーす!!
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今年は大変な年になりましたが大掃除をして気分爽快に年が越せそうです(*^^*)
ジムではストイックにダイエットを成功させた女性や、試合に出場してみたい女性も仲間入りして来年もホント楽しみです♬
キッズも新たらしい仲間が増えて、賑やかになってきました(*^^)v
親子で通う二年生の子なども最近加わり、一ヵ月で二重跳びができるようになりました(*^-^*)
対人練習をやれる仲間も増えてきて賑やかな12月でした(*^^)v
そして昨日、今日は練習収めの方が多く大賑わいでしたね!!
大掃除も順調に(^_-)-☆
いつかの飲み会☆
こんな気分で年を越えます🎵
本年も大変お世話になりました。
来年も宜しくお願い致します。
それでは皆さん良いお年をお過ごしください。
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残すところ今年もあと1か月になりました(-_-;)
なにかやり残してはいないか?って考えるとありすぎて半端ないです!!
ボチボチ片付けていきます(;^ω^)
そして今日は1日!
近所の賀茂神社にお参りで、何年継続してるかわかんないくらいになりました(*^^*)
筋トレは継続できないですが、こういう気分がよくなることは続くんですよね♬
そして最近、インスタグラムを始めてストイックな若者たちが筋トレしてる画像や動画を見ることでヤル気が少しでました(^^)/
とりあえず筋トレを週2で頑張ります(`・ω・´)b
そして先日、この状況にありがたいマスクを頂きました!!
抗菌、消臭などの機能が洗濯しても落ちないマスクを作られ、いち早く頂いちゃいました(*^^*)
会社のロゴも反射するようにできててカッコイイです(*^_^*)
大切にバンバン使いますね♬
今日のひとコマ(*^^)v
それでは明日も宜しくお願いします!
ありがとうございました(^^)/
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許してくださいね!!
定例会の〆はいつもラーメン♬
深夜まで営業しているラーメン屋さん”あかつき”(+_+)
完全にデブコース(>_<)
そして北條代表とお別れし、田中コーチの家へ!!
パズルの続きをやらねば(;^ω^)
そのことで頭がいっぱいだったので(*^^*)
やりかけのパズル(-_-;)
そして夢半ばにして散る(*_*)
吉田トレーナーの盗撮おそるべし!!
それでは今日もお待ちしてます<(_ _)>
また(^^)/
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昨日はマツオジム一宮富士店と木曽川店の定例会!!
お酒を飲むので、アルコールを飲まない吉田トレーナーに運転してもらうために田中コーチの家で集合(*^^*)
家に入ったらパズルに熱中する田中コーチが(-_-;)
そしたら僕たちもこんな状況になっちゃいますよね(;^ω^)
1000ピースのパズルの破壊力(>_<)
夢中になってしまい出発時刻を過ぎてしまう始末(@_@。
そしていつもお世話になってる松風園!!
北條代表が来る前に乾杯!(^^)!
吉田トレーナーのTシャツ((+_+))
定例会なのになめてます♪
最後は松風園のママも一緒に📷
こんな時もパズルのことで頭がいっぱい(*_*)
そして一行は松風園を後にしてラーメン屋に向かう(^^)/
それではまた明日(^_-)-☆
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最近、スケボーを始めちゃいました(*^^*)
YouTubeなどで見てイメージを高めてますが、まず基本ができないレベルです!!
まずは24時間やってる碧南のスケートパークへ(*^^)v
師匠は田中コーチ! みんなのコーチから僕のコーチへ!!
僕は転んでグタグタ(-_-;)
田中コーチはなめらかで気持ちよさそう(*^^*)
オーリーをしたい僕はこのざま(-_-;)
練習あるのみ!!
今月入会の会員さんの相手をしてくれたり(*^-^*)
おやじファイターの相手をしてくれたり(*^^*)
とても素晴らしい田中コーチでした。
僕のお気に入りの画像!!
それでは今日もお待ちしてまーす(^^)/
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今年の夏は、いつもより控えめな夏でしたが満喫できたかな!?
サーフィンが上手になりたいって願望で、田中コーチと一緒に(*^^)v
夏の終わりに!!
波が無さすぎて、自然を満喫する羽目に(*^^*)
まぁ満足かな🎵
そして田中コーチが作ったブッコミTシャツとキャップ(+_+)
なんかいい感じ☆
なぜか僕まで(-_-;)
良い思い出です(^_-)-☆
そして最近は一宮富士店で土曜日の特別対人練習に参加者が増えてきました♬
参加者はだんだん田中コーチのブッコミTシャツをぶっこまれてます!!
今年はジムのイベントも中止しましたが、賑やかになってくれたのは本当に嬉しいですね!!
それでは今日もお待ちしてます!(^^)!
お問い合わせもお待ちしてます♪
また(^.^)/~
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今日は北條代表と焼肉ランチ(*^^)v
お肉も追加しちゃって、もちろんライスもおかわり!(^^)!
やっぱり食欲の秋なんですかね♪
北條さん! ご馳走様です(^^♪
秋ってのは食欲の秋以外に、スポーツの秋って言葉もありますよね♫
地元のフリーペーパーに掲載してもらいました!!
これは宣伝(#^.^#)
10月〜に向けて、体験などお問い合わせお待ちしてます♬
お腹いっぱいで眠たいですが、本日もお待ちしてますm(__)m
よろしくお願いします♬
では(^.^)/~
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今回はスタッフ吉田に対しての説教部屋(*^_^*)
田中コーチの丁寧なLINEに対して、すべてスタンプで返信するという暴挙!!
まぁ僕が真剣に怒ってるのに、田中コーチがニヤニヤで全てが終わりました(^_-)-☆
ふざけたTシャツの吉田君とふてくされてる北條代表!!
完全に酔っ払い(*^^)v
いつもお世話になってる松風園のママと一緒に(*^^*)
僕たちのテンションについてく気のない北條代表と吉田君。
温度差が…
最後はいつものラーメン!!
安定の味(*^^)v
今日は二日酔いではありますが、テンションは高めです!!
それでは本日も宜しくお願いします<(_ _)>
では(^^)/~
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めっちゃ空いちゃいましたね(-_-;)
やっと半年間待ったミットが届きました(*^^)v
実はカラーオーダーをしたつもりでしたが、テンションあがって返信されたファックスの期日しか目を通さず普通のカラー(@_@。
自分が悪いのですが、超テンション下がりました。
だけど、このミットは中のスポンジを変更して特別仕様に作られてます♪
長持ちするように工夫したので、次に購入するのは先になると思います!!
次回のオーダーは絶対カラーオーダーして、さらに追加でバージョンアップさせます(*^^*)
そして田中コーチのミットも別注品(*^^)v
超別注品(^_-)-☆ 2回目(^_-)-☆
指カバーにパットがついてるので裏面で受けることができる優れもの!!
僕もこっちが欲しくなっちゃった(-_-;)
新しいミットが来るまでの期間、使用したリングサイドのミットもかなり良く最高でした!!
指カバーがついてることで、突き指がゼロになりました。
集中力がかけなければミスなんて無いですけどね♬
このお世話になったミットは全然ヘタってなく、これからも使用できるので北條代表に使ってもらおっと(*^^)v
それでは今日もよろしくお願いします!!
それでは(^.^)/~
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昨日は会員さんが22時であがられて、いつもより早く片付けが済んだので見ようと決意!!
おかげで日付をまたいでしまった(-_-;)
沢山漕いでたのでマシンに表示される消費カロリーが999kcalがMaxなんだと知りました(*^_^*)
それ以上使いたい場合は、リセットして再度同じ設定で使ってくださいね♬
マツオジムでは怪我防止の為、ストレッチをする前に10分〜20分エアロバイクで身体を温めてもらってます!
それ以外に映画を見ながらや、音楽、漫画などを同時進行してのんびり使用していただくのもアリですね(*^^)v
今日は祝日営業で18時までですが宜しくお願いします♫
そして開店と同時に会員の谷口さんから水族館のお土産を頂きました(*^^*)
ありがとうございます!(^^)!
それでは今日もお待ちしてます(^^ゞ
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そのためテレビを壁掛けにすることに♫
壁に穴をあける作業が僕には難しかったので、会員の大澤さんの協力で見事完成(*^^)v
コードが短くてひとまとめに出来なかったので後々!
お昼は近所のカレーナン(*^^*)
今日も最後まで元気でいられそうです♫
北條代表ご馳走様でした!!
8月も入会者が増えてきましたね♬
体験もお問い合わせお待ちしてます!!
それでは今日もよろしくお願いします(*^_^*)
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ゆっくりお酒を抜くことができました(*^^)v
19日(日)の営業終了後にいつもの居酒屋、松風園へ!
漬物、串物、焼き物何でもあって、基本はお任せですね♬
まぁ沢山飲んじゃいました!!
田中コーチは毎回ピリ辛ウインナー。
さらに追加でピリ辛ウインナー2人前(-_-;)
結局好きなんだなって思った飲み会でした!(^^)!
そして北條代表は遅刻したあげくアップルウォッチの自慢!!
吉田君はみんなのフォロー(^^♪
僕はおとなしくみんなを見守って、クールに飲んでましたね♪
アップルウォッチを見つめる北條代表♫
吉田君は終始圧倒されっぱなしのピース(*^^)v
なんか爆笑の田中コーチ(*^^*)
そして松風園の女将!谷内さんも一緒に(^^♪
ご馳走様でした!(^^)!
帰りはいつものラーメン屋がお休みで(-_-;)
だけど諦めずラーメンをすすってから田中コーチの家で爆睡しました(^^ゞ
はい!!
今日もジムでお待ちしてまーす<(_ _)>
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今日は急遽マシンメンテナンスの為、休館日とさせて頂きましたm(__)m
申し訳ありません。
まずはトレッドミルの傾斜を調整するときに、マシンがきしむ音を取り除く作業と、走行ベルトの交換をおこないました!!
そしてエアロバイクもチェーンが緩んでしまったものや、椅子が痛いとの事だったので撤去しました(^^)/
代わりにアップライトバイク、呼び方が違うだけですが4台購入しました!!
2週間前に田中コーチと一緒にマシンを見にいき、マシンフロアの雰囲気にピッタリだったので即決しました(^^♪
もちろん乗り心地もバッチリです(*^^)v
マシンの使い方は尾関に聞いてください♪
目標としては今月中にテレビを壁掛けに変更しようと考えてまーす!!
そしてメンテナンス休館日に便乗して、以前からジムに通って頂いてる会員さんのお店へランチを食べに国府宮の松寿司さんへ(^^)/
いろんな種類の物が食べられる「おまかせ御膳」を頂きました!
めっちゃ美味しく頂きました!!
ご馳走様でした(#^.^#)
最近のブームはジムの中の物を断捨離!! 空いてるスペースを有効に使っていく計画中(^_-)-☆
8月も入会者がたくさんみえても大丈夫なよう、準備しておきますので宜しくお願いします♪
また体験やシステムなどの質問はオフィシャルのLINEを友達登録し、お問い合わせして頂いても構いませんので宜しくお願いします♬
もちろん電話でのお問い合わせもオッケーです!!
それでは明日からお待ちしてます♫
また(^^)/~
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